การเสื่อมสภาพทางร่างกายตามอายุเป็นสิ่งที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ทำให้ผู้สูงวัยมักเผชิญปัญหาข้อจำกัดทางร่างกายและโรคต่างๆ จนกระทบต่อความชอบและชีวิตประจำวัน อย่างไรก็ตามผู้สูงวัยสามารถชะลอความเสื่อมสภาพด้วยการดูแลและการทำกายภาพบำบัด เพื่อเสริมความแข็งแรงให้กับร่างกายตามความเหมาะสมได้ที่ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุรายสัปดาห์ ชนารักษ์ เนอร์สซิ่งโฮม
ประเภทของผู้สูงวัย
โดยทั่วไป การจัดกลุ่มผู้สูงอายุมักอ้างอิงตามช่วงอายุ ได้แก่
อย่างไรก็ตาม ในการดูแลและฟื้นฟูสมรรถภาพที่ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุรายสัปดาห์ เช่น ชนารักษ์ เนอร์สซิ่งโฮม การจัดประเภทผู้สูงวัยจะพิจารณาจาก สมรรถภาพทางร่างกายและการช่วยเหลือตนเอง เป็นหลัก ซึ่งสามารถแบ่งออกได้เป็น 3 กลุ่มหลัก ดังนี้:
1. กลุ่มผู้ติดเตียง
คือ ผู้สูงอายุที่ไม่สามารถช่วยเหลือตนเองได้เลย โดยมักเกิดจากภาวะเจ็บป่วยเรื้อรัง โรคทางระบบประสาท หรือภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ เช่น โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke), โรคพาร์กินสัน, โรคเบาหวานขั้นรุนแรง หรืออัมพฤกษ์-อัมพาต ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดตลอด 24 ชั่วโมง รวมถึงการป้องกันแผลกดทับและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ
2. กลุ่มผู้ติดบ้าน
คือผู้สูงวัยที่ยังสามารถช่วยเหลือตนเองในระดับหนึ่ง เช่น การรับประทานอาหารหรือเคลื่อนไหวในบ้าน แต่ยังต้องมีผู้ดูแลคอยช่วยเหลือบางกิจกรรม เช่น การอาบน้ำ การเดิน หรือการรับประทานยาอย่างสม่ำเสมอ โดยมักต้องการการกระตุ้นเพื่อไม่ให้ความสามารถทางกายและใจถดถอยลง
3. กลุ่มผู้ติดสังคม
เป็นกลุ่มผู้สูงอายุที่ยังสามารถดำเนินชีวิตประจำวันได้ด้วยตนเอง เช่น การออกไปพบปะสังคม เดินเล่น ทำกิจกรรม หรือทำอาหารเองได้ เพียงแต่บางรายอาจต้องการการดูแลเรื่องอาหาร ยา หรือสุขภาพทั่วไปในเชิงเฝ้าระวัง
การจำแนกประเภทผู้สูงวัยตามสมรรถภาพร่างกายนี้ ช่วยให้ศูนย์ดูแลสามารถออกแบบแนวทางการดูแลและการบำบัดให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคลได้อย่างมีประสิทธิภาพ นำไปสู่การฟื้นฟูที่ตรงจุด และส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีที่สุดสำหรับผู้สูงอายุแต่ละประเภทได้อย่างเหมาะสมต่อไป
เป็นการฝึกพูดหรืออรรถบำบัด เพื่อฟื้นฟูและพัฒนาทักษะการสื่อสารของผู้สูงอายุที่มีปัญหาเรื่องการพูด ซึ่งเป็นการเยียวยาร่วมกับผู้เชี่ยวชาญ โดยนักบำบัดจะทำการประเมินความสามารถในการสื่อสารของผู้สูงอายุ เพื่อวางแผนการกระตุ้นการพูดที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคลด้วยกิจกรรมที่หลากหลาย เช่น
การฟื้นฟูความสามารถในการกลืนอาหารอย่างปลอดภัย เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้สูงอายุที่มีปัญหาด้านการกลืน ซึ่งอาจส่งผลให้ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอและเสี่ยงต่อภาวะขาดสารอาหารหรือสำลักอาหาร
ชนารักษ์ เนอร์สซิ่งโฮม ให้ความสำคัญกับการฟื้นฟูด้านนี้ผ่านการกระตุ้นกล้ามเนื้อบริเวณปาก ลิ้น คอหอย และหลอดอาหาร เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถกลับมากลืนอาหารและน้ำได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ โดยดำเนินการภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง ผ่านแนวทางต่อไปนี้:
การฟื้นฟูในส่วนนี้ช่วยเสริมคุณภาพชีวิตให้ผู้สูงอายุสามารถรับประทานอาหารได้อย่างปลอดภัย พร้อมสร้างสุขภาพที่ดีจากภายใน
สำหรับผู้สูงอายุที่มีปัญหาในการเคลื่อนไหว หรือการทำงานของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุที่มีนักกายภาพบำบัดมากประสบการณ์อย่าง ชนารักษ์ เนอร์สซิ่งโฮม จะช่วยฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายผ่านกระบวนการกายภาพบำบัดอย่างเป็นระบบ
โดยนักกายภาพบำบัดจะเริ่มจาก การประเมินอาการเบื้องต้น เพื่อวางแผนแนวทางการรักษาอย่างเหมาะสมกับแต่ละบุคคล พร้อมใช้เทคนิคเฉพาะทางในการลดอาการเจ็บปวดและส่งเสริมการเคลื่อนไหวอย่างปลอดภัย
รูปแบบการกายภาพบำบัดที่ใช้ ได้แก่:
การบำบัดอาการปวดหลัง ปวดคอ จากการนั่งหรือนอนนานเกินไป
การฟื้นฟูกล้ามเนื้อเฉพาะจุดและกล้ามเนื้อมัดใหญ่ เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง เพิ่มความมั่นคงของร่างกาย
การยืดเหยียด การฝึกทรงตัว และการฝึกเดิน เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถกลับมาเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นใจและปลอดภัยมากขึ้น
กระบวนการกายภาพบำบัดที่มีเป้าหมายชัดเจนจะช่วยให้ผู้สูงวัยสามารถกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีคุณภาพและอิสระมากขึ้น
4.การฟื้นฟูทางด้านจิตใจ (Psychologist)
สำหรับผู้สูงวัยที่ต้องเผชิญกับความวิตกกังวลจากข้อจำกัดทางร่างกาย หรือรู้สึกเครียดและกดดันระหว่างกระบวนการฟื้นฟู ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุชนารักษ์ เนอร์สซิ่งโฮม ให้ความสำคัญอย่างยิ่งกับการดูแลด้านสุขภาพจิตควบคู่กับการบำบัดทางกาย
เรามีทีมผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาและการฟื้นฟูจิตใจ ที่พร้อมให้การดูแลอย่างใกล้ชิด ผ่านการพูดคุย สังเกตพฤติกรรม และให้คำปรึกษาเชิงบวก รวมถึงจัดกิจกรรมบำบัดที่ออกแบบเพื่อผ่อนคลายอารมณ์ ลดความเครียด และฟื้นฟูพลังใจของผู้สูงวัย เช่น ดนตรี ศิลปะ การทำกิจกรรมกลางแจ้ง และการเข้าสังคมกับผู้สูงอายุท่านอื่น
นอกจากนี้ ชนารักษ์ยังออกแบบสภาพแวดล้อมภายในศูนย์ให้อบอุ่น เรียบง่าย และโอบล้อมด้วยธรรมชาติ เพื่อให้ผู้สูงอายุรู้สึกสงบ ผ่อนคลาย และเชื่อมโยงกับโลกภายนอกได้อย่างมีความหมาย ส่งเสริมการฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจอย่างสมดุล
การบำบัดในผู้สูงอายุไม่เพียงมุ่งเน้นการรักษาอาการทางกายเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพจิตและคุณภาพชีวิตโดยรวมอย่างรอบด้าน โดยสามารถแบ่งประโยชน์ออกได้ตามประเภทของการบำบัดดังนี้:
การบำบัดประเภทนี้จะช่วยให้ผู้สูงอายุหรือป่วยสามารถกลับมาสื่อสารได้อย่างมีประสิทธิภาพ สร้างความมั่นใจในการพูดคุยกับครอบครัว ญาติมิตร และเพื่อนสนิท เพิ่มคุณภาพชีวิตผ่านการเชื่อมโยงกับคนรอบข้าง
การบำบัดการกลืนมีบทบาทสำคัญในการลดความเสี่ยงจากภาวะขาดสารอาหาร รวมถึงลดโอกาสการเกิดภาวะสำลักอาหาร ซึ่งอาจนำไปสู่โรคทางเดินหายใจ การฝึกกลืนอย่างเหมาะสมช่วยให้ผู้สูงวัยสามารถรับประทานอาหารได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
การกายภาพบำบัดช่วยฟื้นฟูความสามารถในการเคลื่อนไหว เช่น การลุก เดิน นั่ง หรือทรงตัว ช่วยลดอาการปวดข้อต่อและกล้ามเนื้อ ทำให้ผู้สูงอายุสามารถกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างคล่องตัวและเป็นอิสระมากขึ้น เพิ่มโอกาสในการดูแลตนเองและลดภาวะพึ่งพิง
สุขภาพจิตที่ดีเป็นรากฐานของการมีคุณภาพชีวิตที่ดี การบำบัดด้านจิตใจช่วยให้ผู้สูงวัยรับมือกับความเครียด ความวิตกกังวล และความเหงา ซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงวัยปลาย การได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าและเสริมสร้างกำลังใจให้สามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้อย่างมีความสุข
นอกจากการดูแลด้านการบำบัดที่ครอบคลุมทั้งร่างกายและจิตใจแล้ว ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุรายสัปดาห์ ชนารักษ์ เนอร์สซิ่งโฮม ยังมีบริการเสริมอื่น ๆ ที่ออกแบบมาเพื่อรองรับความต้องการที่หลากหลายของผู้สูงวัย ได้แก่:
บริการดูแลผู้สูงอายุทั้งแบบรายวันและรายเดือน สำหรับครอบครัวที่ต้องการความยืดหยุ่นในการดูแล
เป้าหมายของเราคือการให้ผู้สูงอายุทุกท่านสามารถเข้าถึงการดูแลและการฟื้นฟูที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล ช่วยให้ก้าวข้ามข้อจำกัดทางร่างกาย และกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมั่นใจ แข็งแรง และมีความสุข ด้วยแนวทางที่ช่วยชะลอความเสื่อมสภาพตามวัยอย่างเป็นธรรมชาติ
หากคุณกำลังมองหาศูนย์ดูแลที่ให้บริการแบบมืออาชีพ พร้อมความอบอุ่นดั่งคนในครอบครัว
สามารถติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ เว็บไซต์ทางการของ Chanaruk Nursing Home หรือโทร 095-487-2839
เพื่อการดูแลที่ดีที่สุดสำหรับผู้สูงวัยที่คุณรัก
