การออกกำลังกายแบบแอโรบิก (Aerobic exercise)

ผู้สูงอายุและเจ้าหน้าที่ออกกำลังกายแบบแอโรบิก ที่ชนารักษ์ เนอร์สซิ่งโฮม การออกกำลังกายแบบแอโรบิกเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่จัดเป็นประจำเพื่อให้ผู้สูงอายุและเจ้าหน้าที่ได้ผ่อนคลาย มีสุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจ